今迎大暑 上蒸下煮

泉州通客户端7月22日讯(泉州晚报记者游怡冰)“小暑接大暑,热得无处躲”,今天16时37分,迎来“大暑”节气。

今年7月22日至8月6日为“大暑”节气,正值“三伏”里的“初伏”和“中伏”。“大暑”往往是一年中最热的一个节气,古籍《月令七十二候集解》中解释说:“暑,热也。”酷热多雨,“桑拿天”几乎成为常态,宛如上蒸下煮。

昨日,又是一个“霸道”的高温日,午后热浪侵袭,高温强有力控制着山区,其中永春东平镇拔得头筹,以40.8℃的高温位居第一。这种热力条件同时触发了山区的热对流,雷雨天气在山区局部乡镇发生。

今明两天我市仍然受高温制造者——副热带高压的控制,以多云到晴天气为主,气温方面持续走高,37℃以上的高温范围扩大,其中永春、安溪、南安局部乡镇最高气温可达40℃以上。

“大暑大暑,当心中暑”,一般来说,在日最高气温高于35℃的“炎热日”里,中暑的人明显增多。而当日最高气温达37℃以上的“酷热日”,中暑的人数会急剧增加。请注意做好防暑降温工作,特别是户外或者高温条件下的作业人员尽量避免高温时间作业,缩短连续工作时间,并采取必要的防护措施。

发现中暑时,首先要做的是撤离高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以涂抹清凉油、风油精等,或服用藿香正气水之类。对于重症中暑者,应迅速送至医院就医。

炎热天气,加之夏日昼长夜短,更需要午睡补充。建议每天午餐后一刻钟后安排半小时左右的午睡,有助于消除疲劳、恢复精力、安神养心。

【编辑:赵志松】

(作者:记者游怡冰 王柏峰/图)

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